당뇨 원인 증상 음식 관리법 함께 알아보기
최근 식습관의 서구화, 운동 부족, 스트레스, 불규칙한 생활 습관 등으로 20대~30대 사이의 젊은 당뇨 환자가 증가하고 있습니다. 우리나라 당뇨병 환자의 대부분은 인슐린이 제대로 작용하지 않아 발생하는 2형 당뇨병 환자인데요. 오늘은 당뇨에 대해 알아보며 관리, 예방법까지 함께 살펴보겠습니다. 당뇨란? 당뇨는 다른 말로 대사증후군이라고도 부릅니다. 혈액의 특정 호르몬인 인슐린이 제대로 활용되지 못하며 혈중에 당이 적절히 제거되지 않을 때 발생합니다. 즉 당이 제대로 흡수되지 않아 혈중 당 농도가 지속적으로 높아지면 당뇨가 되는 것입니다. 이러한 당뇨는 결국 고혈당, 고지혈증, 고지질혈증, 망막증, 신장증, 심장병, 고혈압, 치질, 뇌졸중, 제2형 당뇨 등 다양한 성인병의 원인이 되기 때문에 적절한 관리..
2023. 2. 14.
